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わたしのそなえ

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Yukina Suzuki

Yaşam tarzıÇıkış 14 Eyl 2026

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★5(2)

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Açıklama

災害のたび、避難所で足りなくなるのは「女性のもの」です。 ナプキン、下着、ピル、防犯ブザー。ふつうの防災セットには入っていません。 「わたしのそなえ」は、女性が困ることだけを集めた持ち出し袋アプリ。黒猫のsonaと、1日ひとつずつそろえていきます。 ▼ 5つの質問で、あなた用の持ち出し袋ができる ひとり暮らし、パートナーと、子どもと、親と、ペットと。 暮らし方と「災害のとき いちばん不安なこと」を答えると、中身と順番が変わります。 妊娠中の人には母子手帳と液体ミルクが、介護をしている人には介護食と大人用おむつが、ペットと暮らす人にはフード5日分と迷子札が、最初のほうに並びます。 ▼ 8カテゴリ・51項目。ぜんぶに「なぜ必要か」がついている 生理・衛生/防犯/衣類・身だしなみ/からだ・薬/妊娠・育児/介護/ペット/基本のそなえ。 「ナプキンは昼用1周期分+予備」「黒いポリ袋は使用済みの処理に」「大判ストールは目隠しと防寒に」。 理由と量の目安が分かるので、買うときに迷いません。足りないものは「買い足しリスト」にまとまります。 ▼ 1日ひとつ。sonaが選んでくれる 毎日ひとつだけ提案します。チェックすると連続日数が伸びて、気づいたら袋がそろっています。 ぜんぶそろったら、3か月ごとに「使用期限と電池、見直そう」と声をかけます。 ▼ いざという時は、トップ画面のひとつの場所に 「無事です」「助けて」を、登録した家族へ名前と現在地つきのSMSで一斉送信。 ライトの点滅、防犯アラーム音、110・119・災害用伝言ダイヤルへの発信、性暴力・DV・こころの相談窓口。 揺れが収まったあとにやることも、順番に並んでいます。 ▼ 生理の記録と防災がつながる 次の生理が近づくと「持ち出し袋のナプキン、足りてる?」とsonaが声をかけます。 過去の記録と平均周期も見られます。医療的な予測ではなく、そなえのための記録です。 ▼ 短く読める読みもの 21本 生理用品がないときの簡易ナプキンの作り方。水が使えないときのデリケートゾーンのケア。 避難所で寝る場所の選び方、赤ちゃんの液体ミルク、ペットとの同行避難、スマホの電池を守る設定。 内閣府・環境省などの公的資料をもとに、1本2〜3分で読める長さにまとめました。出典はそれぞれの記事に載せています。 ▼ 「きょう そなえたもの」をシェア チェックした項目を、Instagramのストーリーズにぴったりの画像にできます。 家族や友だちに「あなたの袋には入ってる?」と聞くきっかけに。#わたしのそなえ ▼ 会員登録なし。データはスマホの中だけ 名前も回答も生理の記録も、端末の中にだけ保存します。サーバーに送りません。広告も解析もありません。 機種変更のときはデータの書き出し・読み込みで引き継げます。 ▼ 500円のうち100円は、災害時の女性支援へ 売上1本につき100円を、被災地の女性や子どもへの支援実績がある一般社団法人 Think The DAY に寄付します。 寄付の金額と領収書は、アプリの「きふ」画面で報告します。 防災は「いつかやろう」のまま、何年も過ぎてしまいがちです。 今日はナプキンをひと袋、袋に入れるだけでいい。 sonaが、明日のひとつを用意して待っています。

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