Kalmeda Tinnitus-App

Kalmeda® bietet Dir eine medizinisch fundierte Tinnitus-Therapie auf Rezept, die immer für Dich da ist, wenn Du sie brauchst – ab sofort auf Deutsch, Englisch und Türkisch. Mit Kalmeda® lernst Du, Schritt für Schritt Deinen Tinnitus zu bewältigen und wieder mehr Ruhe in Dein Leben zu bringen. Die Kalmeda® Tinnitus-Therapie kombiniert eine kognitive Verhaltenstherapie mit medizinischer Wissensvermittlung, akustischen Hilfen und Entspannungsübungen. Sie beruht auf langjährigen Erfahrungen in der Behandlung von chronischem Tinnitus und entspricht den Leitlinien der wissenschaftlichen Fachgesellschaften. Die App wurde von HNO-Spezialisten und Psychologen entwickelt und ist als digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) gelistet. Du erhältst: • einen persönlichen Therapieplan • ein strukturiertes, verhaltenstherapeutisches Übungsprogramm • verfolgbare Übungsfortschritte sowie Erfolge und eine Erinnerungsfunktion für Deine Zielsetzungen • eine Anleitung zur effektiven Entspannung im Alltag • Du lernst mehr Achtsamkeit durch geführte Meditationen und Selbstreflektion • Du kannst Dich jederzeit mit beruhigenden Naturgeräuschen umgeben • Du hast Zugriff auf einen umfangreichen Wissensbereich So funktioniert Kalmeda®: 1. Du beginnst mit Kalmeda START – Dein kostenloser Einstieg in die Tinnitus-Therapie. Die Version vermittelt grundlegendes Wissen über chronischen Tinnitus und erste Bewältigungsstrategien. 2. Du erhältst Deinen persönlichen Therapieplan mit Kalmeda GO: Hier lernst Du alle Maßnahmen, die nötig sind, damit Du den Tinnitus in den Griff bekommst 3. Du nutzt Dein persönliches Übungsprogramm: Schritt für Schritt lernst Du Deinen Tinnitus zu bewältigen. 4. Du verwendest die Kalmeda Tinnitus-App im Alltag: Auch nach Abschluss des Übungsprogramms unterstützt Dich die App und hilft Dir, immer wieder Ruhe und Gelassenheit in Dein Leben zu bringen und Deine selbstgesteckten Ziele zu erreichen 5. Du hast Deinen Tinnitus im Griff: Du bist nun in der Lage Dir selbst zu helfen. Nach dem erfolgreichen Durchlaufen von Kalmeda GO kannst Du die Therapie mit Kalmeda Plus weiter nutzen, um Deinen Therapieerfolg zu sichern. Weiterführende Informationen kannst Du unserer Gebrauchsanweisung entnehmen https://www.kalmeda.de/gebrauchsanweisung Indem Du die App verwendest, akzeptierst Du unsere AGB: https://www.kalmeda.de/allgemeine-geschaeftsbedingungen/ und unsere Datenschutzbestimmungen: https://www.kalmeda.de/datenschutzerklaerung/